Евгения Тяпнина

Евгения Тяпнина считает, что правильное питание– это не диеты и самоистязание, а продуманная комплексная система полезных и вкусных блюд. Пищевые привычки влияют не только на вес, но и на общее самочувствие, иммунитет, красоту и тонус. Изменив их -  сможем изменить и себя. Главное, помнить, что полезные для здоровья блюда могут быть одновременно и очень вкусными.

Свои идеи Евгения успешно воплощает в жизнь, развивая и совершенствуя собственный проект POLZA. На страницах одноименного блога она делится с читателями интересными, полезными, а главное, вкусными рецептами, проводит мастер-классы по изготовлению блюд, а ее "полезные сладости" успели поучаствовать в нескольких выставках-продажах, а так же появиться на страницах глянцевого издания и в ассортименте Интернет-магазина.